TVRUS
Здоровье Народные советы

Массаж помогает при остеохондрозе

массаж

Говорят, что шейный остеохондроз практически не поддается лечению. Особенно, если к делу не подключить опытного врача. Мы предлагаем вам не излечение, а борьбу за уменьшение неприятных симптомов. Остальное, как уже было сказано, может сделать только медик. От остеохондроза отлично помогает массаж. Дома вы можете устроить сеанс самостоятельно.

Для начала вам нужно приготовить массажную массу. Возьмите растительное масло и мелкую соль (можно морскую). Запасайтесь лекарством впрок, ведь на его приготовление нужно несколько дней.

Берите 10 ст.л. соли, заливайте 20 ст.л. масла. Всё хорошенько перемешайте. Оставьте смесь на несколько дней настаиваться при комнатной температуре.

В результате вы получите белую взвесь из мелких крупинок соли и масла. Её нужно ежедневно смазывать шейные позвонки, в тех местах, где ощущаете боль. Смазывать и энергично массировать. Продолжительность массажа в первый день две-три минуты. С каждым днем к этому времени прибавлять по две-три минутки, доводя таким образом время процедуры до 20 минут.

По окончании массажа шею нужно обтереть влажным, горячим полотенцем из натуральной ткани. Спустя десять процедур вы ощутите положительные перемены в своем состоянии.

Единственно, при таком массаже немного стирается кожа. Она восстановится очень быстро после окончания лечебных процедур.

В результате лечения вы добьетесь улучшения обмен веществ, очищения от шлаков. Но! разрешения лечащего врача на проведение процедур обязательно! Ведь у каждого человека картина болезни может отличаться, могут быть сопутствующие заболевания. Возможно, солевой массаж как раз вам противопоказан.

Фото: Mariolh / pixabay.com

Похожие публикации

От язвы желудка и двенадцатиперстной кишки

admin

Зеленое лекарство – полезный шпинат

Лариса Фатина

Я сплю!

admin

Wir verwenden Cookies, um Ihnen das beste Nutzererlebnis bieten zu können. Wenn Sie auf der Seite weitersurfen stimmen Sie der Cookie-Nutzung zu. Ich stimme zu. Cookie-Nutzung.

Datenschutz & Cookies