TVRUS
Рецепты Салаты

Салат с рисом и тунцом

салат с рисом и тунцом

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 3

Сытный салат, который можно подавать как самостоятельное блюдо. Готовится с консервированным салатным тунцом. Это удобно и быстро, поэтому рецепт пользуется популярностью у любителей рыбных блюд. Чтобы сбалансировать вкус, добавляется маринованный огурец, важно выбирать не острые огурцы, а сладковатые. Лимонный сок и оливковое масло придадут салату завершенный вкус.

Ингредиенты:

  • 150 г отварного риса
  • 1 небольшой пучок свежего укропа
  • 150 г консервированного тунца
  • 100 г маринованного огурца
  • 1 ч. л. лимонного сока
  • 3 ст. л. оливкового масла
  • Соль, специи – по вкусу

Приготовление: 

Смешать отварной рис с измельченным укропом.

рис с укропом смешиваем

Маринованный огурец нарезать мелкими кусочками, добавить к рису, хорошо перемешать.

добавляем огурец

Добавить в салат кусочки консервированного тунца, перемешать, также по вкусу посолить, приправить специями.

добавляем тунец

Осталось заправить салат. Для этого понадобиться лимонный сок и оливковое масло. Снова перемешать салат, оставить настояться на 5-10 минут, после чего оформить блюдо для подачи.

заправляем салат

Похожие публикации

Бульон из петуха

admin

Чечевичный суп-пюре

admin

Бутерброд с беконом

Ирина Гайдук

Wir verwenden Cookies, um Ihnen das beste Nutzererlebnis bieten zu können. Wenn Sie auf der Seite weitersurfen stimmen Sie der Cookie-Nutzung zu. Ich stimme zu. Cookie-Nutzung.

Datenschutz & Cookies