TVRUS
Здоровье Научные факты

Сколько трав вмещает ложка

травы в ложке

Чтобы правильно приготовить лекарственный сбор, отвар или чай, необходимо в первую очередь соблюсти весовые соотношения компонентов. Обычно в сборе весовая доля отдельного компонента составляет 10-50 г, реже – больше. Порой сложно отвесить необходимое количество на весах. Весы могу иметь грубую шкалу или их может не оказаться под рукой. В такой ситуации удобно взять за ориентир обычную ложку. Для этого нужно знать, сколько граммов растительного лекарственного сырья умещается в 1 ложке.

Ниже приведен примерный вес растительного лекарственного сырья в одной столовой ложке. Вес сырья измерен в сушеном и измельченном виде.

В столовой ложке 2, 5 грамма: соцветий ромашки, корня щавеля конского, листьев эвкалипта.

В столовой ложке 3 грамма: корня алтея, листьев брусники, корней и корневищ кровохлебки,

В столовой ложке 15 грамм: плодов аниса, плодов боярышника,

В столовой ложке 20 грамм: почек березы.

В столовой ложке 5 грамм: соцветий боярышника, травы горца почечуйного, травы горца птичьего, корней и корневищ девясила, травы душицы, плодов калины, листьев крапивы, плодов малины, листа мать-и-мачехи, соплодий ольхи, травы пастушьей сумки, листа подорожника большого, травы полыни горькой, травы пустырника, плодов смородины, травы сушеницы, семян укропа пахучего, травы фиалки трехцветной, травы хвоща полевого, листа чистотела, листа шалфея.

В столовой ложке 8 грамм: корней валерианы.

В столовой ложке 10 грамм: коры дуба, коры калины, соцветий и цветков календулы, коры крушины, плодов можжевельника обыкновенного, листа мяты перечной, корней и корневищ одуванчика, корня солодки, почек сосны, семян тмина, коры черемухи,

А также:

Зверобой, трава – 6,6 г

Кукуруза, рыльца – 3,3 г

Липа, соцветия – 3,5 г

Малина, лист – 1,7 г

Петрушка, лист – 1,7 г

Смородина, лист – 1,4 г

Тысячелистник, цветы, соцветия – 7,5 г

Тысячелистник, трава – 7,5 г

Фенхель, семена – 8,8 г

Черемуха, ягоды – 12 г

Череда, трава – 5,5 г

Шиповник, плоды – 15,5 г

В рецептах приводятся дозы для взрослых людей (если нет особой пометки) среднего роста и средней упитанности. Если у человека избыточный вес, или он очень высокий, и, следовательно, масса тела тоже будет не маленькой, то суточную дозу можно увеличить, допустим, с 2-х ст. л. сырья до 3-х.

Для детей рекомендуется готовить настои и отвары только по рекомендации лечащего врача.

И помните, что травы не отменяют назначение врача, а дополняют. Они помогают организму мобилизовать свои силы, укрепляют иммунитет, помогают быстрее справиться с болезнью.

Фото: photosforyou/pixabay.com

Похожие публикации

Мука из черемухи

Ирина Гайдук

Удивительные свойства морской рыбы

Ирина Гайдук

Хватит потеть! Травы уберут неприятные симптомы

Лариса Фатина

Wir verwenden Cookies, um Ihnen das beste Nutzererlebnis bieten zu können. Wenn Sie auf der Seite weitersurfen stimmen Sie der Cookie-Nutzung zu. Ich stimme zu. Cookie-Nutzung.

Datenschutz & Cookies