TVRUS
Здоровье Научные факты

Жареное опасно

жарка на сковороде

Любите жареное? Тогда вам полезно знать, что готовка на подсолнечном масле или маргарине убивает в еде все полезные свойства и одновременно распространяет канцерогены. Плюс ко всему, во время обжаривания часть жидкости в продукте заменяется маслом, что делает калорийность блюда еще выше. Как вариант, можно продукты слегка обжарить до корочки, а затем закончить приготовление блюда в пароварке или духовке.

Фото: ivabalk/pixabay.com

Похожие публикации

Цедра полезна и не в пирогах

Ирина Гайдук

Старение начинается с эндокринной системы

Ирина Гайдук

Солодка при изжоге

Ирина Гайдук

Wir verwenden Cookies, um Ihnen das beste Nutzererlebnis bieten zu können. Wenn Sie auf der Seite weitersurfen stimmen Sie der Cookie-Nutzung zu. Ich stimme zu. Cookie-Nutzung.

Datenschutz & Cookies