Калина — не только декоративный кустарник, но и полезное растение с мощными лечебными свойствами. Ягоды и листья калины содержат витамины и антиоксиданты, которые способствуют укреплению иммунной системы и ускорению выздоровления. Рассмотрим, как использовать калину для борьбы с простудными заболеваниями.
Ягоды калины для укрепления иммунитета
Калина богата витамином C, который помогает укрепить иммунную систему и ускоряет выздоровление при простудных заболеваниях. Ягоды калины обладают антисептическими и противовоспалительными свойствами. Чтобы воспользоваться её полезными качествами, приготовьте отвар из ягод. Для этого возьмите 2 ст. ложки сухих ягод калины и залейте 250 мл кипятка. Дайте настояться 15-20 минут, процедите и пейте по 1/4 стакана 3-4 раза в день.
Настой из листьев калины
Листья калины также обладают полезными свойствами. Они помогают снизить воспаление и улучшить отхождение мокроты при кашле. Для приготовления настоя возьмите 1 ст. ложку сухих листьев и залейте их 200 мл кипятка. Настоять 10-15 минут и пить по 1/3 стакана 2-3 раза в день. Этот настой помогает при бронхите и воспалении дыхательных путей.
Мед с калиной
Мед с калиной является отличным средством для лечения простуды и гриппа. Для этого смешайте 1 ст. ложку ягод калины с 1 ч. ложкой меда и съедайте эту смесь утром натощак. Это средство помогает укрепить иммунитет и ускорить процесс выздоровления.
Калина — эффективное и доступное средство для лечения простудных заболеваний, которое можно легко использовать в домашних условиях.
Foto: https://pixabay.com/ wal_172619
