Сладкая зависимость: Как побороть тягу к сахару?
Чрезмерное потребление сахара может привести к целому ряду проблем со здоровьем. Это может быть ожирения, акне, диабет и сердечно-сосудистые заболевания. Плюс ко всему, сахар может...
ЗОЖ
Прыщи и хрупкие кости: Как сладкая газировка влияет на наше здоровье?
Почти все знают, что сладкие газированные напитки — не самый лучший выбор для здоровья. Это связано с ингредиентами, которые входят в их состав. Это расхожее...
Солнца много бывает: что делать при передозировке витамина D?
За зиму у многих людей уровень витамина D снижается. Поэтому, рекомендуется пополнять его запасы. Однако передозировка также чревата и даже может быть опасна. Витамин...
Эксперты назвали ТОП-5 продуктов для красивой кожи
С приходом весны и лета меняется рацион питания. При этом хочется, чтобы пища способствовала улучшению состояния организма. Еще лучше, если изменения были бы видны невооружённым...
Стало известно, какой сок может защитить от сердечно-сосудистых заболеваний
Ученые из Университета Делавэра в США провели исследование, в результате которого было выявлено, что вишневый сокспособен снизить кровяное давление и уровень холестерина. Это, в свою...
Исследование: Световое загрязнение вызывает аллергию
Учёные из Германии выяснили, что ночное освещение или световое загрязнение может вызывать у людей аллергию. Для этого был проведен большой мета-анализ. Научные работники провели анализ...
Депрессия и паралич: учёные назвали опасности передозировки популярными добавками
Учёные из английского Университета Хартфордшира установили, что такие добавки, как магний, рыбий жир, витамины C и D, могут быть опасны для здоровья. Так, профессор Роб...
Как справиться с сильным запахом пота?
Все люди потеют, некоторые из нас больше, чем другие. Не секрет, тчо при этом выделяется неприятный запах. Обычно он уходит, после того, как мы принимаем...
Всё о непереносимости кофеина
Для многих людей чашка кофе является обязательным атрибутом начала дня. Однако некоторых этот напиток не бодрит, а наоборот может принести неприятные ощущения. Речь идёт о...
Исследование: Занятия спортом по утрам могут быть смертельно опасными
Исследование специалистов из Сиднейского университета подтвердило, что время тренировок может оказывать влияние на состояние сердечно-сосудистой системы. В ходе эксперимента было установлено, что утренние тренировки могут...