Как правильно питаться на работе?
Не для кого не секрет, что большую часть активной жизни мы проводим на работе. Часто дело настолько захватывает, что мы напрочь забываем о собственном здоровье....
еда
Здоровье волос зависит от еды
С помощью сбалансированного питания можно улучшить здоровье, сбросить лишний вес, а также избавиться от многих эстетических проблем, первопричина которых кроется в недостатке витаминов и микроэлементов....
Прекращайте есть в разгар трапезы
Знаете ли вы, что контроль переедания не только способствует сохранению фигуры и нормального веса, но и противодействует развитию раковых клеток. Говорят, что японская Окинава является...
Продукты ешьте правильно!
О том, что есть несовместимые друг с другом продукты, которые никак нельзя объединять в одной тарелке, мы все давно знаем. Да, картошке не место рядом с...
