Для тех, кому нужно срочно прийти в тонус или, напротив, успокоиться полезными будут натуральные травяные чаи.
К тонизирующим витаминным чаям относят напитки из земляники, лимонника, цветов клевера, лаванды.
Успокаивающим действием обладают зверобой, мята перечная, листья малины, мелисса, листья вишни, ромашка.
Фото: congerdesign/pixabay.com
