Спаржа — королева весны: любимый сезонный продукт Германии
Весна в Германии — это не только цветущие поля и тёплые дни. Это ещё и время спаржи — одного из самых любимых и ожидаемых сезонных...
Народная медицина
Народная медицина знает множество рецептов, которые помогут унять боль, облегчить давнюю болезнь или даже избавиться от большинства симптомов. В основе народных рецептов — травы, настои, отвары и простые упражнения для тела. Они помогут оздоровить организм и укрепить дух.
Фиалка душистая: нежная весенняя целительница
Маленькие цветки фиалки — не просто украшение природы, а мощное целебное средство. Фиалка помогает при простуде, очищает кровь, снимает воспаление и успокаивает нервы. Попробуйте приготовить...
Кленовый сок. Есть ли польза для здоровья?
Клен — дерево, которое поражает красотой в любое время года. А еще – это источник густого, сладкого сока. Весной он становиться настоящим лакомством. Кленовый сок...
Аллергия в путешествии: как защитить кожу
м — это солнце, море и новые впечатления. Но резкая смена климата может стать стрессом для организма. Иногда он реагирует неожиданно — сыпью, зудом и...
Чай – естественная защита от диабета
Черный чай не только бодрит, но и помогает снизить риск диабета. Ученые выяснили, что содержащиеся в нем полифенолы способны частично выполнять функции инсулина. Это особенно...
Красная икра – ценный источник здоровья
Красная икра – не только деликатес, но и мощный источник полезных жиров. Ученые из Университета Альмерии доказали, что в ней содержится большое количество омега-3 жирных...
Ягоды, которые защищают вены
Чтобы сохранить здоровье сосудов, важно правильно питаться. Некоторые ягоды помогают укрепить стенки вен и капилляров, снижая риск варикоза. Особенно полезны шиповник, черная смородина, черноплодная рябина...
Весенний капкан: как справиться с обострением ВСД
С приходом весны многие люди сталкиваются с ухудшением самочувствия. Вегетососудистая дистония проявляется особенно ярко в этот период. Организм перестраивается, реагируя на изменение температуры, давления и...
Бурсит. Причины, симптомы и способы лечения
Что это за таинственное явление – бурсит? Болезнь, известна также, как «хозяйкино колено», «локоть студента» или «колено священника». Эти забавные имена закрепились за болезнью из-за...
Шейный остеохондроз: эффективные физические упражнения
Шейный остеохондроз может проявляться болями в спине, головными болями, головокружением, «мушками» в глазах, ухудшением слуха или появлением шумов, а также покачиванием при ходьбе из-за нарушения...
