Хлопья геркулеса — это простой и эффективный способ для того, чтобы избавиться от отеков и привести в норму давление.
Для приготовления одной порции нужно 2 ст. ложки хлопьев с верхом, промыть под холодной проточной водой. Залить 300 мл крутого кипятка и на медленном огне кипятить пять минут. Дать 10-15 минут настояться. Принимать получившийся отвар 1-2 раза в день за 20 минут до еды. Месяц прием, 10 дней перерыв.
Что дает геркулесовый отвар? Укрепляются защитные силы организма, повышается иммунитет. Исчезают отеки рук и ног. Стабилизируется работа мочевыделительной системы и давление.
Foto duskbabe / depositphotos.com
