При болях в спине и суставах, вызванных остеохондрозом или отложением солей, можно использовать доступное средство — листья хрена. Они помогают снять воспаление, уменьшают дискомфорт и улучшают подвижность.
Для приготовления компресса достаточно обдать свежие листья хрена кипятком, подержать несколько секунд и дать слегка остыть. После этого их прикладывают к больному участку, накрывают плёнкой и утепляют мягкой тканью. Лучше делать такую процедуру перед сном — эффект проявляется постепенно, а тепло усиливает действие компонентов растения.
Иногда во время компресса ощущается лёгкое жжение — это нормальная реакция. Утром на коже может остаться белый налёт — это соль, выведенная через поры. Её нужно аккуратно смыть тёплой водой или влажной салфеткой, а кожу — увлажнить кремом, чтобы избежать сухости.
Курс таких процедур обычно составляет 7–8 дней. Для одного сеанса достаточно 2–3 листьев. Регулярность важна: эффект накапливается, и с каждым днём дискомфорт становится менее заметным.
Листья хрена — не чудо-средство, но в качестве дополнения к основному лечению они могут существенно облегчить состояние.
Foto: https://pixabay.com/ AlexKhaizeman
