Желудочный грипп – так в народе называют заболевание гастроэнтерит. Это инфекция желудочно-кишечного тракта, вызванного патогенными микроорганизмами, такими как вирусы и бактерии. Лишь в некоторых случаях гастроэнтерит вызывается паразитами.
Гастроэнтерит — одно из самых распространенных заболеваний у людей во всем мире. Это связано с тем, что для возникновения инфекции достаточно попадания в организм всего нескольких частиц патогенных микроорганизмов. Инфекция может легко передаваться от человека к человеку, особенно при контакте с зараженными людьми, загрязненной водой или пищей.
Желудочный грипп обычно длится от нескольких дней до недели и, как правило, не требует специального медицинского лечения.
Каковы симптомы желудочного гриппа?
Большинство из нас не понаслышке знакомы с симптомами желудочного гриппа. Типичными из них являются:
— тошнота;
— рвота;
— диарея;
— боль в животе;
— чувство недомогания, слабость.
Причины гастроэнтерита
Гастроэнтерит не имеет ничего общего с настоящим гриппом. В большинстве случаев желудочно-кишечные инфекции вызываются норовирусами или ротавирусами. Основными путями заражения являются употребление в пищу зараженных или испорченных продуктов, либо прямое заражение от человека к человеку.
Лечение желудочно-кишечной инфекции
Гастроэнтерит часто вызывается вирусами. Антибиотики неэффективны против вирусов, поэтому в подавляющем большинстве случаев лечение медикаментами нецелесообразно. Однако если инфекция бактериальная, вам обязательно нужно принимать антибиотики, назначенные врачом.
Вирусный гастроэнтерит обычно лечится постельным режимом, приемом жидкости и сбалансированным приемом минералов.
Жидкости: пейте много воды, чтобы предотвратить обезвоживание. Подходящими напитками являются вода, травяные чаи, растворы электролитов или разбавленные фруктовые соки. Избегайте напитков с кофеином и алкоголя.
Диета: ешьте легкую, легкоусвояемую пищу, такую как сухари, рис, бананы, вареные овощи или куриный бульон. Избегайте жирной, острой или трудноперевариваемой пищи.
Профилактика желудочного гриппа
Мойте руки: Регулярно мойте руки теплой водой с мылом, особенно перед едой, после посещения туалета и после контакта с потенциально инфицированными поверхностями.
Гигиена пищевых продуктов: Обеспечьте гигиену пищевых продуктов. Тщательно мойте фрукты и овощи, тщательно готовьте мясо и рыбу и избегайте употребления сырой или недоваренной пищи.
Питьевая вода: пейте чистую и безопасную воду.
Личная гигиена: избегайте тесного контакта с людьми, страдающими от желудочно-кишечных инфекций. Пользуйтесь отдельными полотенцами, посудой и столовыми приборами, чтобы предотвратить передачу инфекции.
Фото: AndreyPopov/depositphotos
