TVRUS
Спутниковый русскоязычный телеканал TVRUS – СВОЁ. РОДНОЕ. НАШЕ TV в Европе.
Здоровье и семья Образование Полезные советы Читатели рекомендуют

Время в соцсетях можно проводить с пользой для себя

Соцсети

Соцсети можно назвать частью нашей повседневной жизни. Более половины пользователей интернета утверждают, что ради страничек VK, Instagramm, Tik Tok откладывают важные дела. Часто, нас упрекают: мол, мы прожигаем жизнь, погружаясь в виртуальный мир общения. А можно ли проводить время в социальных сетях с пользой? Да, говорят психологи. Если учитывать несколько правил.

Проводим чистку
Вам наверняка знакома картина: огромное количество друзей на страничке, среди которых больше половины вообще неизвестно кто. Куча подписок, которые были важны и интересны в определенный период времени, а потом легли мертвым грузом на страницу. Все это тянет ваше время и засоряет «эфир». Зачем вам информация непонятно от кого?
Раз в месяц стоит пройтись по подпискам и контактам. Цель – удалить то, что ненужно, неинтересно, неактуально.

Разделите контент
Специалисты советуют создавать два аккаунта. Первый для личного общения, другой для деловых целей и саморазвития.

Закладки по группам
В Инстаграмме есть возможность группировать контент. Так вы создаете возможность обращения к закладкам, от которых польза в данный момент максимальна.

Ограничение подписок
Речь идет о развлекательном контенте. Веселый картинки, смешное видео – в этом нет ничего плохого, но не стоит подписываться на все сообщества подобной направленности. Лучше оставить одно-два наиболее толковых.

Отключение уведомлений
Звуковые уведомления нужны только тем, кто работает в соцсетях. Других людей они только отвлекают от дел. Ничего страшного не случиться, если вы увидите новую публикацию друзей чуть позже, в свободное от работы время.

И помните, что изначальной задачей соцсетей является общение людей, находящихся далеко друг от друга и распространение полезной информации. Но на сегодняшний день на страничках много лишней, глупой, абсолютно ненужной информации. Фильтруйте её. Полезным пребывание в интернете может быть тогда, когда вы получаете важную, своевременную, мотивирующую и развивающую информацию, а не мелькающие картинки деградирующих видео.

Foto: bloomua /depositphotos.com

Похожие публикации

Головная и зубная боль пройдут

admin

Глаза закрыл и сразу вспомнил

admin

Мысли путаются? Может возраст виноват?

Лариса Фатина

Wir verwenden Cookies, um Ihnen das beste Nutzererlebnis bieten zu können. Wenn Sie auf der Seite weitersurfen stimmen Sie der Cookie-Nutzung zu. Ich stimme zu. Cookie-Nutzung.

Datenschutz & Cookies