TVRUS & TVRUS plus
Спутниковый русскоязычный телеканал TVRUS – СВОЁ. РОДНОЕ. НАШЕ TV в Европе.
Завтраки

Омлет с моцареллой, грибами и шпинатом

Омлет

Сочетание свежих овощей, моцареллы и яиц создает идеальное блюдо как для тех, кто следит за питанием, так и для ценителей вкусной и полезной кухни.

Омлет с моцареллой, грибами и шпинатом

Омлет с моцареллой, грибами и шпинатом Омлет с моцареллой, грибами и шпинатом Распечатать
Количество Порций: 1 Время готовки:
Nutrition facts: calories fat
Рейтинг 5.0/5
( 1 Голосов )

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 50 г шпината
  • 50 г шампиньонов
  • 50 г моцареллы
  • 2 яйца
  • 20 г синего лука
  • 30 мл молока
  • 1 ст. л растительного масла
  • соль, перец по вкусу

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Лук очень мелко нарезать, грибы нарезать тонкими слайсами. Шпинат помыть и нарезать полосками. Шпинат можно использовать замороженный, перед использованием предварительно разморозить.

1

В глубокую тарелку вбить два яйца, добавить молоко, соль и перец по вкусу, тщательно перемешать.

2

Разогреть сковороду с подсолнечным маслом, добавить грибы и обжарить их пару минут. К грибам добавить лук, немного соли  и перемешать.

3

К овощам добавить нарезанный шпинат, перемешать в течение 1 минуты и влить яйца.

4

Добавить кусочки нарезанные моцареллы, накрыть крышкой и готовить пока омлет схватиться и моцарелла расплавится. Примерно 5 минут.

5

Больше вкусных и полезных рецептов для всей семьи в уникальных книгах от KulinarTV. Хотите удивить гостей? Подпишитесь на ежемесячный журнал «Kulinar TV», получите блинницу в подарок!

Похожие публикации

Омлет с цукини

Ирина Гайдук

Оладьи а-ля пицца

Ирина Гайдук

Чуррос

Ирина Гайдук
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии