Диарея при стрессе: советы и признаки
Стресс не только оказывает негативное влияние на наше психическое здоровье, но также может повлиять на наше физическое здоровье. Одним из многих возможных симптомов является диарея....
стресс
Ученые выяснили, какая еда способствует снижению стресса
В мире, полном стрессов и тревог, поиск путей к психологическому равновесию становится всё более актуальным. И, как оказывается, решение может быть найдено на тарелке. Ученые...
Как проявляется «невидимый» стресс?
Жители городов уже давно привыкли, что стресс является неотъемлемой частью их жизни. То на работе завал, то на дороге кто-то подрезал или дома какие-то проблемы....
Заедать стресс квашеной капустой: хорошая идея?
Ферментированные продукты способны уменьшить стресс и улучшить сон. К таким выводами пришли учёные из APC Microbiome Ireland. Они провели соответствующее исследование. В нём поиняли участие...
Почему появляются круги под глазами?
Темные круги под глазами, это довольно распространенная проблема многих людей. Часто они ассоциируются с бессонницей и стрессом. Но иногда их возникновение может говорить о серьёзных...
Стресс подрывает здоровье
Стресс – это бич современного мира. По определению – это защитная реакция организма на раздражение окружающей среды. К сожалению, стресс еще и источник многих проблем...
Есть причины для усталости
Усталость – это состояние, знакомое каждому человеку. Оно является последствием бурной физической или психической деятельности. Чаще всего, для того, чтобы вернуться в нормальное состояние и...
Можно ли поседеть от стресса?
Да, можно. Дело в том, что сильный стресс возбуждает симпатическую нервную систему, высвобождая нейромедиатор норадреналин, который повреждает производящие пигмент клетки в волосяных фолликулах. Фото: NomeVisualizzato...
Mutter-Kind-Kur из-за коронавируса
Из-за коронавируса моя дочь вынуждена была учиться дистанционно. Мне много приходилось заниматься с ней самостоятельно. При этом я еще постоянно работала плюс еще это психологическое...
Как использовать мяту
Душистая мята, которую вполне можно вырастить на даче или даже в горшке на подоконнике отличный помощник не только на кухне. Ведь мята широко используется в...
