TVRUS
Спутниковый русскоязычный телеканал TVRUS – СВОЁ. РОДНОЕ. НАШЕ TV в Европе.
Гражданское право Здоровье и семья Медицина Юридическая помощь

Можно ли на больничном укреплять здоровье в фитнес-студии?

фитнес

Мне на неделю дали больничный из-за прострела в пояснице. Охотно бы порастягивала мышцы в фитнес-студии, но разрешено ли это? Ведь я сейчас не хожу на работу.
Maria O., Köln

 

Для начала вам необходимо поговорить со своим лечащим или домашним врачом. Люмбаго -это прострел, возникающий в области поясницы и характеризующийся острой болью стреляющего характера. Порой, это, действительно, результат нашего малоподвижного образа жизни. Поэтому спортивные упражнения зачастую имеют смысл для укрепления спины и уменьшения боли. Но это зависит от каждой конкретной ситуации, поэтому вам просто необходим совет врача. И занятия фитнесом в вашем случае должны быть без поднятия тяжестей.

Любая болезнь не означает автоматический запрет на занятия спортом. Если, конечно, вам не запретит этого врач по медицинским показаниям. Например, когда пациенту предписан постельный режим, занятия спортом исключены.

 

Foto:  monkeybusiness /depositphotos.com

Похожие публикации

Сохранять или не сохранять?

admin

Рыбий и растительные жиры полезны одинаково

admin

Проверенные народные советы для профилактики глазных заболеваний

i.reznik

Wir verwenden Cookies, um Ihnen das beste Nutzererlebnis bieten zu können. Wenn Sie auf der Seite weitersurfen stimmen Sie der Cookie-Nutzung zu. Ich stimme zu. Cookie-Nutzung.

Datenschutz & Cookies