TVRUS & TVRUS plus
Спутниковый русскоязычный телеканал TVRUS – СВОЁ. РОДНОЕ. НАШЕ TV в Европе.
telegram канал сайта
Здоровье и семья Народная медицина

Окажите сердцу поддержку

творог

Если вы страдаете от нарушения сердечной деятельности, ослабления работы сердечной мышцы, других проявлений сердечной недостаточности, стоит обратиться к врачу. И спросить, можно ли дополнить традиционную терапию народными методами лечения? Например, такими:

— Ешьте мёд по 1 ч. л. 2-3 раза в день с творогом, фруктами или молоком.  Но не с горячим чаем! Мед и высокая температура не совместимы. Это приведет к усиленному потоотделению и более энергичной работе сердца. Это нежелательная дополнительная нагрузка.

— Возьмите 1 ст. л. сухих плодов шиповника, залейте 2 стаканами кипятка. Поставьте на огонь и кипятите 10 минут. Затем охладите и добавьте 1 ст. л. меда. Принимайте по четверти стакана 2-3 раза в день.

— Сердцу полезен творог. Употребляйте его по 100 г в день.

— Зерна овса залейте водой (не горячей) в соотношении 1:10. Настаивайте сутки, процедите. Принимайте по 1/2 стакана 2-3 раза в день натощак.

— Для укрепления сердца жуйте лимонную корку — она богата эфирными маслами.

— Приготовьте себе полезную закуску: 30 г ядер грецких орехов, 2 г изюма, 20г сыра. Продукты измельчите и перемешайте. Смесь на один приём.

— Летом ешьте побольше свежих абрикосов, зимой замените их на курагу.

— Добавляйте в блюда кардамон. Эта пряность стимулирует работу сердца, улучшает дыхание, возбуждает аппетит, утоляет боль и выводит газы. Используется в индийской медицине.

Фото: timolina / depositphotos.com

Похожие публикации

Живительный и вкусный нектар для очистки печени

i.reznik

Не сдерживайтесь! Хуже будет!

Ирина Гайдук

Вещи, которые негативно влияют на здоровье

admin
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии