ЗОЖ

Новое исследование ставит под сомнение привычку пить чай с молоком

331

Чай с молоком – напиток, знакомый с детства, традиционно считающийся питательным и согревающим. Однако, недавнее исследование, проведенное учеными из медицинского центра Charit в Берлине, вызвало...

Воспитание ЗОЖ

Как родителям укрепить спину школьника

Irina lucko09:15

288

Часто дети проводят много времени в школе, за партой, что может оказывать негативное воздействие на их позвоночник и здоровье. Родителям важно обеспечить правильные условия для...

ЗОЖ

Скандинавская диета: ключ к долголетию?

Arthur Basyrov11:48

306

На 11-й конференции по исследованиям старения и открытию лекарств в Копенгагене ученые поделились интересным открытием: скандинавский тип питания может стать ключом к долгой и здоровой...

ЗОЖ

Низкоуглеводная диета: не всё так просто, как кажется

Arthur Basyrov18:22

315

Последние годы низкоуглеводные диеты с высоким содержанием жиров (ЛНД) приобрели невероятную популярность. Обещания быстрого снижения веса, улучшения состояния кожи и повышения энергии заставили многих отказаться...

ЗОЖ

Питание для мозга: 10 продуктов, которые помогут сохранить ясность ума

Arthur Basyrov14:38

276

Современный образ жизни, стресс и возрастные изменения могут негативно влиять на наш мозг, увеличивая риск развития нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера или Паркинсона. Однако,...

ЗОЖ

Исследование: Фитнес-браслеты способны улучшить диагностику заболеваний

Arthur Basyrov09:55

236

Фитнес-браслеты, изначально задуманные как гаджеты для отслеживания физической активности, сегодня претендуют на роль «врачей на запястье», способных обнаруживать ранние признаки серьезных заболеваний. Исследование Университета Южной...

ЗОЖ

Эксперты дали действенные советы для людей с непереносимостью лактозы

Arthur Basyrov09:22

297

Непереносимость лактозы означает, что организм не может нормально переваривать молочный сахар (лактозу). Это связан ос тем, что фермент лактаза, необходимый для расщепления лактозы, отсутствует в...

ЗОЖ

Действенные способы укрепить иммунную систему

Arthur Basyrov10:34

313

В холодное время года количество инфекций увеличивается, и мы быстрее простываемся или чаще болеем. Этому есть несколько причин: осенью температура падает, а влажность снижается. Это...

ЗОЖ

Картофель: не просто гарнир, а щит от сердечно-сосудистых заболеваний?

Arthur Basyrov17:02

284

Недавно группа норвежских исследователей произвела настоящий фурор в научном мире, заявив, что ежедневное употребление двух картофелин может существенно снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Их выводы,...

ЗОЖ

Ученые выяснили, почему голодание не всегда помогает похудеть

Arthur Basyrov18:52

280

Многие из нас сталкивались с парадоксальной ситуацией: чем меньше мы едим, тем медленнее мы худеем. С одной стороны, логично ожидать, что ограничение калорий должно приводить...

Новое исследование ставит под сомнение привычку пить чай с молоком

Как родителям укрепить спину школьника

Скандинавская диета: ключ к долголетию?

Низкоуглеводная диета: не всё так просто, как кажется

Питание для мозга: 10 продуктов, которые помогут сохранить ясность ума

Исследование: Фитнес-браслеты способны улучшить диагностику заболеваний

Эксперты дали действенные советы для людей с непереносимостью лактозы

Действенные способы укрепить иммунную систему

Картофель: не просто гарнир, а щит от сердечно-сосудистых заболеваний?

Ученые выяснили, почему голодание не всегда помогает похудеть

О НАС

Страницы

Партнерам