×
Подписаться
TVRUS & TVRUS plus
Спутниковый русскоязычный телеканал TVRUS – СВОЁ. РОДНОЕ. НАШЕ TV в Европе.
Рецепты Салаты

Острый овощной салат

овощной салат

Простой острый овощной салат с минимумом ингредиентов, но прекрасным вкусом. Если добавить сладкий перец разных цветов — жёлтый, красный, то салат будет ещё ярче и красивее.

Такой салат с насыщенным пряным ароматом отлично подойдёт не только к мясным блюдам, но и к картофелю, плову, пасте.

Острый овощной салат

Острый овощной салат Острый овощной салат Распечатать
Количество Порций: 4 Время готовки:
Nutrition facts: calories fat
Рейтинг 5.0/5
( 1 Голосов )

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 300 г белокочанной капусты
  • 2 болгарских перца
  • 3-4 небольших огурца
  • 1 морковь
  • 1 зубчик чеснока
  • Соль по вкусу
  • Зелень
  • Соус:
  • 30 мл оливкового масла
  • 1/2 ч.л. сахара
  • 1 ст.л. яблочного уксуса
  • 1/4 ч.л. красного молотого перца (или по вкусу)
  • 1/4 ч.л. молотого кориандра
  • 2 ч.л. соевого соуса

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Капусту мелко нашинковать.

Совет: Для салата больше подойдёт молодая капуста.

капусту нашинковать

Морковь очистить, натереть на тёрке для корейской моркови и добавить к капусте.

морковь к капусте

Болгарский перец очистить от семян, нарезать полосочками и добавить в миску.

болгарский перец к капусте

Огурцы нарезать соломкой и добавить к остальным ингредиентам.

нарезать огурцы

Зелень мелко нарубить, чеснок нарезать или пропустить через пресс и добавить к овощам.

зелень и чеснок

Для соуса соединить в пиале острый красный перец и молотый кориандр. На сковороде раскалить оливковое масло и вылить его в пиалу. Перемешать. Добавить уксус, соевый соус и сахар. Перемешать.

делаем соус

Влить соус в салат, посолить по вкусу и перемешать.

влить соус и перемешать

Приятного аппетита!

Больше вкусных и полезных рецептов для всей семьи в уникальных книгах от KulinarTV. Хотите удивить гостей? Подпишитесь на ежемесячный журнал «Kulinar TV», получите блинницу в подарок!

 

 

 

Похожие публикации

Суп «Чихиртма»

Ирина Гайдук

Соус чимичурри

admin

Картофельный рулет с курицей и грибами

admin
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии

Мы используем файлы cookie, чтобы предложить вам лучший пользовательский опыт. Использование сайта означает согласие с использованием файлов cookie Принять Подробнее ...