TVRUS & TVRUS plus
Спутниковый русскоязычный телеканал TVRUS – СВОЁ. РОДНОЕ. НАШЕ TV в Европе.
telegram канал сайта

завтрак

Здоровье и семья

Завтрак для здорового старения: советы диетолога

С возрастом наш организм претерпевает множество изменений, и правильное питание становится особенно важным. Врач-диетолог подчеркивает, что людям старше 60 лет следует внимательно относиться к выбору...
Здоровье и семья

Исследование: Увеличение в рационе белков положительно влияет на здоровье  

Исследования, проведенные за последние три десятилетия, показали, что даже самые незначительные изменения в нашем привычном рационе могут оказать заметное влияние на общее самочувствие и здоровье....
ЗОЖ

Завтрак чемпиона: развенчиваем мифы и составляем идеальное утреннее меню по методике профессора Фробезе

Вопрос о важности завтрака до сих пор остается камнем преткновения в диетологии. Мнения экспертов разделились: одни считают его залогом здоровья и энергии, другие — необязательным...
Закуски Рецепты

Бутерброд с беконом

Очень вкусный и простой завтрак, яркий и сытный, простой и доступный. Такой бутерброд выглядит презентабельно, кроме того его вкус запоминающийся и выразительный. Вам понравится! Это...
Здоровье и семья Наука и техника

Фрукты нужно есть правильно!

Значительную часть рациона древних людей составляли фрукты. Мы, конечно, имеем в виду тех, кому посчастливилось проживать в тёплых регионах. Люди фрукты ели и не догадывались,...
Закуски Рецепты

Омлет с колбасками в мультиварке

admin
Мультиварка помощница накормит вас вкусным и сочным завтраком. А усилий практически никаких! Больше вкусных и полезных рецептов для всей семьи в уникальных книгах от KulinarTV....